Правила студии ПРИЛИПУХОВА ОКСАНА АЛЕКСАНДРОВНА

ОГРНИП: 323680000015408

Правила посещения Студии фитнеса и растяжки «Paso Libre Fitness»

Настоящие Правила регулируют отношения между Студией фитнеса и растяжки растяжки Paso Libre Fitness (Индивидуальный Предприниматель Прилипухова О.А., ОГРНИП 323680000015408) (далее «Студия») и Клиентами Студии при оказании Студией Клиентам услуг посредством проведения занятий в соответствии с приобретенным абонементом по различным направлениям (далее –тренировка).

1. ОБЩИЕ ПОЛОЖЕНИЯ

1.1. Правила разработаны Студией в соответствии с законодательством РФ и являются обязательными для всех Клиентов и посетителей Студии.
1.2. Клиент имеет право находится на территории Студии только в рабочие часы Студии.
1.3. Клиент подтверждает, что не имеет медицинских противопоказаний для занятий спортом и других услуг, оказываемых Студией. Студия не несет ответственности за возможный ущерб здоровью Клиента во время или в результате посещения студии. В случае подозрения на наличие у Клиента заболеваний, представляющих угрозу здоровью других Клиентов, администрация вправе потребовать от Клиента предоставить справку из лечебного учреждения о состоянии здоровья.
1.4. Клиент
1.5. Абонемент является персональным и не может быть продан или передан другому лицу без переоформления договора. Переоформление Абонемента производится за дополнительную плату, установленную Исполнителем.
1.6. При посещении занятий на территории Студии Клиенту запрещается:
· Проносить в помещения Студии и на занятие оружие, наркотики, еду и спиртные напитки.
· Принимать пищу в местах, не предназначенных для этого;
· Посещать занятия и находиться на территории Студии в состоянии наркотического или алкогольного опьянения, курить, употреблять алкоголь и наркотические средства на территории клуба категорически запрещено;
· Находиться в помещениях клуба, предназначенных для служебного пользования;
· Нецензурно выражаться, кричать, устраивать потасовки и иным образом проявлять недопустимое поведение;
· Без письменного разрешения руководства клуба заниматься продажей товаров и услуг, распространением рекламной продукции и расклейкой объявлений, производить видео- и фотосъемку с помощью любых технических средств.
· За нарушение вышеперечисленных правил администрация имеет право отказаться от исполнения обязательств по договору, в порядке, предусмотренном договором.
1.7. Представитель несовершеннолетнего посетителя несет личную ответственность и обязуется обеспечить соблюдение Правил посещения Студии и Правил техники безопасности несовершеннолетнего посетителя.
1.8. Студия не несет ответственности за забытые и брошенные предметы.

2. Запись и отмена тренировок.

2.1. Крайний срок записи на тренировку за 2 часа до её начала
2.2. Отмена записи на тренировки происходит за 3 часа до её начала.
2.3. Пропуск тренировки без уведомления:
Первый раз - предупреждение
Дальнейший пропуск без уведомления - минус одно занятие из абонемента.

3. ПОДГОТОВКА К ТРЕНИРОВКЕ

3.1. Клиенту на тренировку необходимо приходить не позднее, чем за 10 минут до начала тренировки. Клиент не допускается к тренировке при опоздании на 5 минут и более в целях безопасности Клиента, так как в первые 5 минут тренировок происходит обязательная разминка, разогрев и подготовка к основной тренировке. Тренировка, на которую Клиент опоздал и не был допущен, засчитывается, как посещенная тренировка.
Тренировка проводится исключительно в чистой спортивной одежде и сменной обуви, выбор которой осуществляется в соответствии с антропометрическими показателями с учетом микроклимата при проведении тренировки и собственных (индивидуальных) особенностей восприятия фактора температуры окружающей среды. Запрещается входить в зал для тренировок с сумками, рюкзаками, верхней одежде и тренироваться в обуви с открытыми пальцами, пяткой, уличной обуви.
3.2. Не использовать в Студии перед тренировкой парфюмерные изделия, крема с резким запахом, это может мешать окружающим и стать причиной плохого самочувствия во время интенсивного тренировочного процесса. Для принятия душа пользоваться специальными тапочками, после принятия душа запрещается выходить мокрым из душевого помещения.
3.3. В случае плохого самочувствия, незамедлительно обратиться к тренеру или администратору Студии. В случае плохого самочувствия до тренировки, рекомендуется перенести тренировку на другое время.
3.4. Для подготовки организма к физическим нагрузкам, обязательно выполнять разминку в начале тренировки всех групп мышц, связок и суставов, а также органов и систем, которые будут задействованы во время тренировок.
3.5. Пить воду рекомендуется в специально отведенном месте, во избежание падения, на случай если вода прольется. Запрещается ставить стаканчики с водой рядом с собой во время выполнения упражнений.

4. ТЕХНИКА БЕЗОПАСНОСТИ ВО ВРЕМЯ ВЫПОЛНЕНИЯ УПРАЖНЕНИЙ

4.1. Во время групповой или индивидуальной тренировки рекомендуется следовать инструкции тренера.
4.2. Все упражнения выполняются на выдохе.
4.3. При выполнении упражнений необходимо расслабить мышцы.
4.4. Не рекомендуется делать резкие движения в момент выполнения упражнения.
4.5. Не рекомендуется делать «пружины», «рывки» при выполнении упражнения на растяжку.
4.6. Нельзя сгибать резко колени в натяжении (в любой позиции).
4.7. При падении кубиков, если Вы чувствуете не устойчивое положение тела при выполнении упражнения, необходимо сразу сообщить тренеру.
4.8. О резких болевых ощущениях обязательно сообщать тренеру.
4.9. Коленные суставы во время занятий рекомендуем опирать на мягкую поверхность (подушки) – в зале есть все необходимое.
4.10. Запрещается брать спортивный инвентарь влажными руками. Это может привести к выскальзыванию отягощения из рук.
4.11. Контролировать технику выполнения на все упражнения.

5. ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНАЯ ЧАСТЬ

5.1. Выполнение требований Правил техники безопасности во время тренировки обязательно для всех посетителей и Клиентов Студии.
5.2. За последствия, вызванные игнорированием посетителями и/или Клиентом Правил техники безопасности или нарушением Правил, Студия ответственности не несет.
5.3. Студия не несёт ответственность за:
5.3.1. За вред, связанный с ухудшением здоровья или имущества Клиенту в результате предоставления и/или несвоевременного предоставления Клиентом недостоверных сведений о состоянии своего здоровья. При нарушении или ненадлежащем выполнении Клиентом условий Договора, правил и/или приложений при пользовании услугами, инструкций и рекомендаций по пользованию оборудованием, инвентарем и т.д., предупреждающих, ограничивающих и/или запрещающих табличек и/или надписей, размещенных в месте оказания услуг.
5.3.2. За вред, нанесенный здоровью или причиненный имуществу Клиента собственными действиями и/или бездействием, и/или во время тренировки по собственной программе, не согласованной с тренером или непосредственно со Студией, и/или причиненный действиями третьих лиц. В иных случаях, предусмотренных законодательством Российской Федерации.
5.3.3. Возможное ухудшение состояния здоровья Клиента, если это произошло в результате острого или хронического заболевания, обострения острого или хронического заболевания, а также несчастного случая. Так же не могут быть предъявлены требования в связи с ухудшением состояния Клиента причинёнными травмами.
5.3.4. За утрату или повреждение Клиентом личных вещей, в т.ч. оставленных в раздевалках или иных помещениях на территории Студии.
5.4. Студия вправе производить в помещениях студии видео и фотосъемку любых публичных мероприятий с целью использования полученных материалов для коммерческого продвижения клуба, о чем Клиент при подписании настоящего договора уведомлен и с чем соглашается.
Акцепт оферты в Приложении, на Сайте, заключение Договора в Студии означает ознакомление и полное согласие с указанными правилами. В настоящие правила могут быть внесены изменения или дополнения с обязательным размещением на официальном сайте Студии http://pasolibrefitness.ru